Ing. Beáta Ladányi (r. Pišteková)
– certifikovaná inštruktorka Power Jogy a Hatha Jogy pre začiatočníkov aj pokročilých na medzinárodnej úrovni – RYT200 (akreditácia v rámci celosvetovej organizácie Yoga Alliance)
– ukončené inžinierske štúdium na Ekonomickej univerzite v Bratislave, 2012
– športový odborník vedený pod Ministerstvom školstva, vedy a výskumu SR
– špecializácia aj na ľudí so zdravotným znevýhodnením.
Prvýkrát som sa s jogou stretla v roku 2007 na predmete telesnej výchovy na Vysokej škole ekonomickej v Bratislave, konkrétne na hodinách Power Jogy. Spomienky na tieto lekcie nie sú práve najlepšie a najšťastnejšie. Všetko sme sa snažili napodobňovať od cvičiteľky, ktorá vpredu predvádzala rôzne „čudesné“ pozície, bez toho, aby nám to bolo jasne vysvetlené, aby sme vôbec chápali čo a hlavne prečo robíme.
Dnes vediem lekcie jogy presne naopak. Jasne a dopodrobna vysvetlená každá pozícia podľa geometrie za pomoci správneho postoja, zástupu kĺbov, svalov, panvy, rebier, lopatiek, dychu atď., súvislosti ktoré klientom dávajú zmysel, chápu a cítia ich na vlastnom tele, vedia, ktoré svaly naťahujeme, ktoré posilňujeme a prečo to pre nás je alebo naopak vôbec nie je vhodné robiť. Práca, ktorá má zmysel a ktorá pomáha ľudom v kvalitnom pohybe, zjednotení tela, mysle aj duše v jednom okamihu. Celkové uzemnenie a ukludnenie sa. Využívanie jogy v bežnom živote v bežnom zmýšľaní a nastavení. Pretože joga je cesta, cesta ku sebe, k svojmu špecifickému JA.
Počas života som sa venovala viacerým pohybovým aktivitám, ako napríklad latino tanec a jazda na koni, ale napokon som sa vrátila počas tehotenstva pri boľavom chrbte s 20 kilami navyše na jogovú podložku, čo mi ostalo až dodnes, pričom mi táto podložka výrazne zmenila život a vďaka nej trávim každý deň už dobrých 15 rokov zdravým a efektívnym pohybom.
Absolvovala som dva učiteľské kurzy, nakoľko som si najskôr myslela, že sa učím len pre seba, avšak časom som zistila, že práca s ľuďmi ma napĺňa a v tejto roli sa cítim ako doma. Základný kurz som obohatila o kurz s medzinárodnou platnosťou.
Dnes v štúdiu cvičím nie len skupinové otvorené lekcie a uzatvorené kurzy Power Jogy, ale venujem sa individuálne aj ľudom so zdravotným znevýhodnením, nakoľko chrbtici sa venujem už dobrých 18 rokov a stálo ma veľa úsilia pochopiť a navnímať, prečo sa niektoré veci/úrazy/zápaly/natiahnutia/natrhnutia/hernie dejú. Chodia za mnou ľudia, ktorých čakajú operácie/výmeny kĺbov, ktorí majú rôzne stupne koxartrózy, onko problémy, rôzne problémy s bedrami, sedacím nervom, ischiasom, ramenami, padnutými klenbami, bolesťami v krčnej, hrudnej, driekovej, krížovej chrbtici aj kostrči, migrénami, a pod. Každý z mojich klientov je iný, a preto aj prístup ku každému môjmu klientovi je výnimočný. Vek nehrá rolu, skúsenosťi mám s vekovou kategóriou od 6 do 7O rokov.
V roku 2021 som otvorila vlastné štúdio pod názvom – Štúdio Kvetoslavov. Vedľa štúdia sídli aj predajňa BeaDance s tanečnou obuvou, čomu sa venujem už od roku 2010, pričom poznatky pri výbere správnej obuvi čerpám najmä z jogy, z celkového držania tela. A to bol príbeh o mne.
Ak máš chuť sa prísť pozrieť na niektoré z našich lekcií, budem sa na teba/na Vás tešiť.
