KURZ PILATES MAT – pre všetky úrovne od začiatočníkov až po pokročilejších.
Spúšťame prihlasovanie na absolútnu novinku kurz Pilates Mat s intenzitou 1x do týždňa, štvrtky o 17:30 hod. a/alebo utorky o 18:45 hod. v cene 109€. Kombinácia kurzov v cene 199€.
Kurz obsahuje dokopy 12 lekcií (11+1 náhradnú lekciu). Lekcie sú 50 minútové.
Prihlasovanie:
• telefonicky/správou na +421 948 844 555
• mailom na info@studiokvetoslavov.sk(prosíme uviesť meno a priezvisko, fakturačnú adresu, telefonický kontakt, zdravotný stav prípadne zdravotný problém)
Klientov budeme postupne obvolávať, aby sme sa uistili, že každému zdravotný stav umožňuje zúčastniť sa našich lekcií.
Absolútnu novinku v našom štúdiu tvorí Kurz Pilates Mat – práca s vlastnou váhou so stredom tela. Pilates je metóda cvičenia, ktorej cieľom je zlepšiť kontrolu nad svojím telom, posilniť ho a zlepšiť jeho ohybnosť. Zameriavame sa hlavne na posilnenie stredu tela v rôznych pozíciach, ale aj na celkové posilnenie celého tela. Ide o korekčné cvičenie vhodné pre každého, kde od základov budeme postupne prechádzať na zložitejšie varianty. Pretože len silné telo nás dokáže niesť s pribúdajúcim vekom.
Budeme sa na Vás tešiť.
